Löydä tasapaino ja levollisuus EFT:n avulla

Rauhoita mielesi ja kehosi luonnollisesti 

Jo muutama minuutti EFT-harjoittelua voi auttaa sinua rauhoittumaan ja voimaan paremmin.

• Oletko ahdistunut, jännittynyt ja levoton? 
• Onko elämässäsi liikaa stressaavia asioita ja negatiivisia tunteita? 
• Sinun on vaikea rauhoittua? 
• Ajatukset eivät anna sinulle rauhaa? Kenties ihmissuhteissasikin on ongelmia? 
• Tuntuuko sinusta siltä, että vaatimukset työelämässä kasvavat? Tätä listaa voisi jatkaa vaikka miten pitkään. 

Sinun ei tarvitse enää kantaa stressaavia asioita, pelkoja, jännitystä tai kielteisiä tunteita yksin. EFT tarjoaa sinulle lempeän mutta tehokkaan keinon vapauttaa energiaa ja löytää sisäinen tasapaino. Aina pelkkä puhuminen ei auta purkamaan kehosta, hermostosta ja alitajunnasta negatiivisia tunteita. Juuri tällaisten tunteiden purkuun on EFT erinomainen ja lempeä menetelmä.

 
Löydä tasapaino ja levollisuus –kurssi tarjoaa sinulle selkeän ja käytännönläheisen tavan helpottaa elämääsi ja arkeasi.  Kun opit tämän menetelmän, voit käyttää sitä helposti ja tehokkaasti mitä erilaisimmissa tilanteissa. Ja mieti, että jopa jo muutama minuutti EFT-harjoittelua voi auttaa sinua rauhoittumaan ja voimaan paremmin. Ota nyt ensimmäinen askel kohti rauhallisempaa sekä levollisempaa mieltä ja kehoa. 

Kuvittele, miltä sinusta tuntuu se hetki, kun heräät levänneenä ja virkeänä uuteen päivään vailla stressiä ja levottomuutta. Voit rauhassa istahtaa kahvi- tai teekupin ääreen ennen päivän askareisiin siirtymistä. Kuvittele ne hetket, kun mielesi ja kehosi löytävät tasapainon, ja sinä pystyt hengittämään vapaammin, olemaan enemmän läsnä hetkessä - tuntemaan olosi levolliseksi ja rauhalliseksi. Kehossa tuntuu tasapaino ja turvallisuus. Saat vapautettua energiaa sinulle tärkeisiin asioihin, ja myös ihmissuhteesi voivat hyvin. 

Lempeä ja tehokas menetelmä itsehoitoon

EFT (Emotional Freedom Techniques) on yksinkertainen, lempeä ja tehokas menetelmä, jota voit käyttää itsehoidossa osana arkeasi. EFT on tunteiden vapautustekniikka, joka kuuluu meridiaaniterapioihin. Voidaan puhua myös psykologisesta akupunktiosta, koska hoidossa tasapainotetaan meridiaaneja/akupunktiopisteitä sormilla naputtelemalla samalla kun keskitytään hoidettavaan tunteeseen tai ongelmaan. 

EFT perustuu ajatukseen siitä, että negatiiviset tunteet, pelot, jännitykset ja rajoittavat uskomukset varastoituvat kehoomme. Vaikka miten puhuisimme näistä tunteista ja tuntemuksista, ei pelkkä puhuminen aina riitä. Kun kiinnitämme huomion tunteiden vapauttamiseen EFT-tekniikan avulla, olomme tasapainottuu ja rauhoittuu. 

EFT-harjoituksessa yhdistyvät lempeä fyysinen kosketus (naputtelu), oma läsnäolo sekä hyväksyvä suhtautuminen omiin tunteisiin. EFT on lempeä ja tehokas tapa vaikuttaa nimenomaan alitajuntaan ja kehoon varastoituneisiin tunteisiin sekä uskomuksiin.

Monien tutkimusten ja käyttäjäkokemusten mukaan tämä menetelmä auttaa rauhoittamaan hermostoa, vähentämään stressiä ja palauttamaan sisäistä tasapainoa nopeasti. Menetelmän avulla voit lievittää esimerkiksi arkipäivääsi stressaavia asioita, jännitystä, ahdistuneisuutta, pelkoja ja levottomuutta. 

Mitä voit saavuttaa tällä yksinkertaisella EFT-itsehoitomenetelmällä?

•   Vapautat stressiä ja jännitystä luonnollisesti – ilman lääkkeitä tai monimutkaisia harjoituksia.
•   Rauhoitat hermostoasi ja selkeytät mieltäsi, jotta pystyt toimimaan arjessa tasapainoisemmin.
•   Pääset irti rajoittavista uskomuksista ja negatiivisista tunteista, jotka vievät energiaasi.
•   Parannat vuorovaikutusta ja ihmissuhteita.
•   Vapautat energiaa tärkeisiin asioihin elämässäsi.

Näin voin auttaa sinua hyvinvointisi kasvattamisessa

Olen Sirpa Hietikko, BodyMind Energy Balancing Method -hoitaja ja vyöhyketerapeutti. Palveluihini kuuluvat myös erilaiset rentouttavat hierontahoidot. Lisäksi minulla on pitkä työkokemus vapaaehtoistyöstä kriisiauttajana. 

Käytän EFT-tekniikkaa BodyMind Energy Balancing Method -hoidoissa päivittäin, ja minulla on siten paljon käytännön kokemusta erinomaisista hoitotuloksista tällä menetelmällä. Asiakkaani ovat saaneet apua esimerkiksi ahdistuneisuuteen, uupumukseen, pelkoihin, jännityksiin, riippuvuuksiin, erilaisiin kipuihin ja särkyihin, unihäiriöihin, vatsavaivoihin, selkäongelmiin,  toivottomuudentunteeseen, rytmihäiriöihin. 

Käytän itse EFT:tä oman hyvinvointini tukena arjessa mitä moninaisimmissa tilanteissa. Tämän menetelmän avulla voin tasapainottaa oloani kiireisenä päivänä. Silloin kun erilaiset rajoittavat uskomukset nousevat pintaan, on EFT erinomainen työkalu näiden tunteiden käsittelyssä. Olen huomannut itse, että vaikka minulla olisi vain pienikin hetki aikaa tehdä tätä tekniikkaa, saan tällä menetelmällä merkittävää apua tilanteeseen. Voin myös käsitellä mahdollisia negatiivisia tunne-energioita helposti ja nopeasti tämän menetelmän avulla.

Teen tätä työtä, koska haluan auttaa mahdollisimman monia vapautumaan ahdistuksesta, peloista, kielteisistä tunne-energioista ja rajoittavista uskomuksista - ja löytämään enemmän tasapainoa, levollisuutta sekä hyvinvointia elämäänsä.

Lisätietoja löydät https://www.energiaflow.fi/

Löydä tasapaino ja levollisuus on verkkokurssi,

• jolla opit ymmärtämään, mitä EFT on, mihin se perustuu ja miten sitä käytetään. 
• jolla minä ohjaan harjoituksen tekemiseen videon ja äänitteiden avulla.
• jossa yksityiskohtaisesti, ymmärrettävästi, konkreettisesti ja selkeästi avaan sinulle tämän prosessin, jotta sinun on helppo ottaa tämä menetelmä käyttöön. 
• jolla opetan sinulle, mihin kaikkeen voit tätä menetelmää soveltaa.
• joka sisältää äänitteitä, joita sinun on helppo kuunnella missä ja milloin tahansa.
• jonka kokeilemisen voit aloittaa heti ja saat nähdä, miten nopeasti saat tuloksia. 

Tämä ei ole kurssi, joka jää hyllylle

Minun ääneni ohjaamana sinun on helppo oppia tämä tehokas ja luonnollinen menetelmä helposti. Harjoittelemalla pääset nopeasti tutuksi tämän tekniikan kanssa. Tämän jälkeen taito kulkeekin matkassasi aina ja joka paikassa - mikä loistava taito saavuttaa levollisempi olo. 

Saat kaiken materiaalin heti käyttöösi ja voit palata siihen kuuden kuukauden ajan. Kurssimateriaalin ladattavat pdf-tiedostot jäävät käyttöösi pysyvästi.

Kysymyksiä

1. Tarvitsenko aiempaa kokemusta EFT:stä tai muista menetelmistä?
Et tarvitse. Tämä kurssi on suunniteltu niin, että kuka tahansa voi oppia EFT:n käytön vaihe vaiheelta.

2. Kuinka nopeasti voin huomata vaikutuksia?
Moni huomaa helpotusta jo ensimmäisten harjoitusten aikana. Mitä enemmän harjoittelet, sitä luontevammaksi ja tehokkaammaksi menetelmä muuttuu.

3. Kuinka kauan minulla on materiaali käytössä?
Materiaalit ovat käytössäsi 6 kk ajan oston jälkeen. Kurssin ladattavat pdf-tiedostot jäävät käyttöösi pysyvästi.

4. Onnistunko minä tämän menetelmän avulla?
EFT on erittäin yksinkertainen menetelmä oppia, ja usein jo muutama minuutti riittää purkamaan negatiivista tunne-energiaa. Seuraamalla ohjeita sinäkin opit tämän menetelmän helposti.

5. Onko tämä sama asia kuin terapia?
Ei. Tämä opas on tarkoitettu itsehoidon tueksi, eikä se korvaa terapiaa.

Takuu

Kurssilla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Mikäli et ole tyytyväinen kurssiin, voit lähettää minulle sähköpostia 14 pv sisällä kurssin ostosta, sinulla on oikeus saada rahasi takaisin. 

Ota nyt seuraava askel ja tule mukaan - Elinikäinen sijoitus itseesi

Tämä kurssi on elinikäinen sijoitus itseesi ja hyvinvointiisi. Saat tästä itsellesi erinomaisen työkalun koko loppuelämäsi ajaksi - avaimet tasapainoisempaan ja levollisempaan oloon.

Miksi odottaisit puoli vuotta, vuoden, viisi vuotta? Kun sinulla on jo nyt mahdollisuus hankkia käyttöösi tämä loistava menetelmä, niin miksi jäisit odottamaan vielä? Ja kasvattaisit siinä ajassa stressaavien ja negatiivisten tunne-energioiden kuormaa entisestään?

Kun uskallat sijoittaa itseesi ja hyvinvointiisi hankkimalla tämän kurssin nyt, et tule katumaan päätöstäsi. Opittuasi tämän menetelmän, tulet hyvin nopeasti huomaamaan, miten tehokkaasti saat vapautettua kehostasi ahdistuneisuutta, jännityksiä, rajoittavia uskomuksia sekä muita negatiivisia tunne-energioita. 

Ota nyt ensimmäinen askel kohti rauhallisempaa sekä levollisempaa mieltä ja kehoa. Tilaa kurssi jo tänään. 

Voit ostaa tämän Löydä tasapaino ja levollisuus EFT:n avulla -kurssin

nyt hintaan 57 €.

Opetan tätä tekniikkaa myös henkilökohtaisena ohjauksena, joko paikan päällä tai etänä, ja se maksaa 159 € (60 min).

Kun nyt ostat tämän verkkokurssin, on se heti rajattomassa käytössäsi puolen vuoden ajan. Kaikki kurssin ladattavat pdf-tiedostot jäävät käyttöösi pysyvästi.